В заставке к статье разместил фото одного из своих Учителей. Уникальную фотографию сделал Буяк. Это Александр Кожемякин. На фото он атакует своего друга Олега Кириенко, одного из родоначальников Белорусского карате.

Подготовка спортсмена

Я думаю, что каждый слышал такие слова: «На острие атаки!», «Лучшая защита, это-нападение!»
У меня с этим тоже всё в порядке. Я был спортсменом атакующего плана. Не могу долго «сидеть в засаде». В уличных конфликтных ситуациях, когда видел, что драка неизбежна, то всегда бил первым. Это чувство помогало мне в борьбе.
В начале спортивной карьеры, хотя и выигрывал соревнования, но без травм не обходилось. Все травмы в основном были на моём лице. То есть «совал нос тогда и туда, где его не должно было быть». За первых два года соревнований имел четыре перелома носа и постоянно вдребезги разбитые губы.
В принципе, если мозгов нет, то это и не страшно, можно продолжать в том же русле и дальше. Выигрываешь же, что ещё нужно? Но ценность моей головы меня беспокоила больше и я понимал, что то делаю не правильно.
На счастье мне повезло встретить человека, который смог объяснить и показать что « в супе не хватает!» Этим человеком был известный мастер карате СССР Владимир Илларионов. Я с ним познакомился на сборах сборной команды СССР по карате, которые проходили в г.Хапсулу(Эстония,1980г.). Это была подготовка к первому международному турниру.
По сей день помню его слова: « Такие здоровые мужики, а тупые как….» Это он сказал про меня и Леонида Лущика.
С этих сборов я уехал уже другим спортсменом и человеком, так как стал смотреть на карате совсем другими глазами. За две недели поменял свои взгляды на то, чем уже занимался семь лет. Понял что нужно сделать с собой, как изменить свою технику и какое необходимо иметь психологическое состояние, что бы побеждать.
На протяжении оставшихся двенадцати лет мой спортивной карьеры по носу я больше не получал.
Описывать все свои «штучки» здесь не буду. Снял по этому поводу небольшой клип. Там показываю несколько принципов построения атаки.


Для подведения итогов обобщу некоторые сведения. Я думаю они всем известны, но может быть их важность отодвигают на задний план.
1. Бросаться в атаку без подготовки и «от балды», когда вздумается, это опасно и можно нарваться на серьёзный ответ.
2. Идти в атаку, когда шансы 50х50 тогда, когда терять уже нечего.
3. Для успешной атаки необходимо иметь абсолютное чувство дистанции. Погрешность в 10 см уже может привести к не эффективности результатов.
4. Атакующая техника не должна иметь «пред сигналов»(звонков).
5. Чтобы атака была успешной нужно выполнить два взаимоисключающих условия. Противник должен быть обескуражен неожиданностью ваших действий или заранее боятся вас «шугаться» от каждого вашего»шороха». Тогда вы легко вы выведете его из равновесия.

Всё! Всех секретов открывать не буду! Кому интересно, то обращайтесь пока ещё живой и могу что-то показать!

Яндекс Дзен.