Домой Блог

Блог

Для начинающих. Что мешает идти заниматься своим здоровьем

1

Что мешает идти заниматься своим здоровьем в очередной понедельник?

Да первые же проблемы! Так как бежали скорее всего с дуру много, потом ужасно болели ноги, ломало спину и колени. Мысль возвращалась.., " а ну его..на...". Потом через какое то время опять жалобы на давление, суставы, лишний вес. Ещё одна попытка и опять результат известный.

Так поступают не только не грамотные начинающие, но и "опытные" в прошлом спортсмены. Они забыли, что уже давно не спортсмены и Здоровье это не спорт!

НОВОСТИ НАШЕГО КЛУБА