16-й раз сегодня 4 августа 2020 года СК «Бу-До»мы уехали в наш спортивный лагерь.

Отдыхаем и занимаемся мы в Барановичском районе. Это санаторий «Чабарок» лагерь «Журавушка»

Ежедневно здесь, на этой страничке мы будем выкладывать фото из нашей жизни.

Сегодня сбор всех на привокзальной площади, посадка в электричку и дружные проводы родителей. Доехали быстро и без проблем, кто спал, кто ел, кто…болтал. На станции «Лесная» организованно и аккуратно высадились и нас ждал автобус. Всем измерили температуру..Ура у всех всё отлично! Нас приняли. разместились на втором этаже. В комнатах по три человека, старшим пришлось менять кровати, так как длинные ноги выросли. Обед проглотили все! Сегодня свободны и мероприятий нет. осваиваются с территорией. На собрании рассказали, ЧТО НЕЛЬЗЯ! И…Что можно!

5.08.20

Сегодня начали свой учебный процесс. По свистку подъём! И….. дети выскочили из комнат уже все одетые. Это они уже проснулись значит и ждали команды. Рвутся в бой! Но это скоро пройдёт и придётся будить каждого отдельно. Воздух, еда, режим сделают своё дело, а тренировки в сосновом бору очень быстро начнут усиливать обмен веществ.

Зарядка совсем простая, всем по силам. Это круг вокруг лагеря в 2 км. Кто бежал, кто шёл, но….все старались!

Сегодня учились заправлять постели и наводить порядок в комнатах. Трудное дело. Не каждый этим занимался дома. На это уйдёт ещё дня три.

Первая тренировка была «прикидочная», выясняли кто на сколько дома одряхлел. Разделили на группы «дохлости» и в каждую определили свою нагрузку. В итоге все позанимались в меру своих сил.

Душ и немного личного времени. Затем обед и тихий час. Отдыхать тоже надо учиться. Можно спать, можно читать, рисовать….., можно всё. Нельзя ходить, разговаривать и выходить из комнаты. Тренеров трогать нельзя! Они тоже люди. Перед сном по обоюдно достигнутому договору, кто то пришёл и взял себе сладкого. Пакеты со сладостями они сдали. Можно брать только после успешно съеденного обеда.

6.08.2020


Ну что ж, продолжим наши будни.

Сегодня никого не будил свистком, вышел на улицу, а там все сидят на скамейке.

Мы никого не заставляем, а предлагаем попробовать свои силы. Лиза наша не может бегать вообще, после первого дня шла и …плакала, а сегодня сама пробежала всю дистанцию. Медленно, но пробежала. Достойный подвиг маленького человека.

Старшие ребята закреплены за каждой комнатой, где живут малыши. После завтрака приходят к ним и учат, помогают наводить порядок, заправлять постели. Можно уже и посмотреть, заходишь и не веришь, что здесь дети живут.

Две тренировки прошли уже более организованно, все знали что будут делать и старшие групп больше стали уверенны в себе.

Хочу сказать, что в этом году никого не заставляем кушать, все всё едет. Практически «отходов» нет.

Если погода завтра будет такая же солнечная, то тренировку будем проводить на озере. Там чудесная горка и никого заставлять бегать не надо. Дети сами с удовольствием бегают и прыгают по песку.

В 22.00 у нас второй ужин перед сном. Сегодня был кефир и мандарины. Правда после кефира проверяем кружки, так как некоторые забывают помыть.

Вот вроде и весь день пролетел. Все живы и здоровы.

7.08.2020

Каждый день особенный в лагере.

Подъём новостей не принёс. Пришёл доктор , хотел измерить температуру, но не получилось, термометр не выдержал. Ушли на зарядку «без температуры»!!!

По просьбе нашего дружного коллектива кросс отменили, так …Ножки болят!!! Поэтому просто пошли на прогулку. Главное это проснуться на зарядке, перевести организм в бодрое состояние. После обильного завтрака полежать не получается, сегодня яркое солнце и погода «шепчет». Ура мы идём на озеро. Озеро далеко , нужно идти 1800 метров, все готовы. Пригодились заплечные мешки, туда всё запаковали, заправились водичкой с собой и пошли, кепки конечно на голову.

Озеро появилось давно, когда строили трассу с к Олимпиаде, но уже зарастает с каждым годом. За те 12 лет, что мы ездим , ландшафт серьёзно изменился. Но место , где купаемся чистое и огороженное. даже лебеди плавают!

Мы не просто там купаемся, а занимаемся ещё. Чудный песок и горка, позволяют придумать много упражнений. А потом с криком сбежать в воду.

Дети прислали маленький привет из лагеря. Индивидуальные фото.

Чудеса, но в тихий час никто не шумит. ……Некоторые не проснулись даже на полдник!!!

Вторая тренировка у нас «школьная», вспоминаем начальные техники ударов и блоков, это в младшей группе.

Старшая группа по индивидуальной программе. Для них в лагере эксклюзивная информация. Сегодня изучали «мягкий способ» решения проблем в конфликтах детей. Занятия по анатомии человека, а также по психологии. Попросили научить их просыпаться без будильника в нужное время. Учу!!!

Сейчас дискотека. Решили «забрать» телефоны. Вместо наслаждения природой ..»расходуют в пустую батарейки».

Вот и все новости. Пока справляемся!
« 2 из 3 »

8.08.2020


Дети занимаются каратэ.

Дети отдыхают в спортивном лагере.

Наши лучшие, добрые дети передают вам привет!

Сегодня почти выходной. Каждый солнечный день будем использовать для оздоровления. Но про тренировки не забываем. На нашем озере чудесная гора и можно придумать очень много различных упражнений.

12.08.2020

Мы наконец на связи. Прошло половина смены. Пока мы не «виделись» произошло официальное открытие смены, выходной день и новый план тренировок.

Все солнечные дни в первую половину дня всегда ходили на озеро, там занимались и загорали до обеда.

Вторая тренировка это изучение и повторение материала пройденного на занятиях в клубе. Скажу так…Многие забыли всё. Учимся ещё раз.

Дети не болеют, все адаптировались. Уже постоянно слышу вопрос: «Когда идём на обед?» Это значит, что включился режим дня и у детей появился аппетит.

Заправлять постели и убирать в комнатах более менее научились. Никто грязным не ходит. Следующим вопросом становится быстрый сбор по сигналу и внимательное восприятие информации. С этим тоже справимся быстро. Жалоб и скучающих нет…, или не подают вида. Вижу бодрые и радостные лица. У нас всё тихо и спокойно, никаких волнений нет. Нас всё устраивает. Поэтому и хорошо, что дети пока в лесу занимаются и становятся здоровее.

13.08.2020

Спортивная смена в оздоровительном лагере Журавушка продолжается. Занятия с детьми приносят результаты. Мы сегодня отметили, что все стали дружными, коллектив получился. Все ходят в клуб, но в разные группы. Жить вместе опыта не кого не было. Это обычно проблема. Но мы с ней справились.

Каждый день идёт подготовка к экзаменам на пояса.

У нас получился крутой день. Детям постирали всю их спортивную форму, а после обеда завели в баню и всех попарили. Для некоторых это было в первый раз. Но все молодцы.

Одна «новость » для родителей. Два дня дети на улице и не сидят в комнатах. Танцуют на дискотеке. Как это получилось? Очень просто. В стране не было интернета. Так что возьмите себе на заметку.

Проблема телефона и здоровья связаны на прямую. Мы у некоторых временно забрали телефон, так родители звонили и просили вернуть, так как ребёнок без него не знает что делать. О как!!!

В хороших частных школах детям запрещено иметь любой гаджет. Телефоны, коркуляторы устраняют полноценную работу мозга. Мозги в учёбе надо «напрягать».

Небольшой альбом в придачу.

14.08.2020

Занятия каратэ с детьми в спортивном лагере Журавушка.

Это основная темя наших тренировок. Силовая, кросовая подготовка закончилась.

Сейчас каждый день по два раза занимаемся подготовкой к экзаменам. Дети не устают, полностью адаптировались.

В столовой проблем нет. Режим действует как на «собаку Павлова». Ко времени обеда все бегают и ищут куснуть. Все подружились. Настроение превосходное. Проблем нет.

Сегодня два клипа с приветствиями детей для родителей.

17.08.2020

Время пробежало быстро. Спортивный клуб «Бу-До» г. Брест проводит свой очередной летний сбор в оздоровительном лагере Журавушка Брестского района.

Это чудное место расположено в сосновом бору. Воздух, ну просто съесть хочется. Занятия проходят в естественной природе. Это серьёзно отличается от условий зала. Мы давно подсчитали, что 18 дней проведённых в лагере, можно приравнять к 3-м месяцам тренировок в обычных условиях. Дети уже значительно окрепли и изменились. У нас осталось совсем не много дней, чтобы завершить нашу программу.

Завтра обещают жаркий день. Поэтому мы заниматься в первой половине дня не будем. Пойдём на озеро загорать и купаться. Там мелкое дно и вода прогревается от солнца очень быстро.

После обеда будет опять подготовка к экзаменам, которые мы назначили на 19 августа.

Экзамены в лагере очень особенные. Начинаем мы в 10 часов , а заканчиваем в 20.00

В течении этого времени кандидат на пояс проходит тестирование и если чего то не выполняет, ему назначается в помощь старший ученик, который работает с ним и помогает освоить нужный приём. После освоения они приходят и вместе демонстрируют необходимые элементы. Если всё получилось, то проверка идёт дальше, если не получилось, то продолжают отрабатывать. И так целый день пока всё не получится. В итоге к концу дня, обычно все успевают сдать экзамены на кю.

20 августа мы едем в купель Жировичского монастыря. Ездим мы туда много лет. Уже сложилась определённая традиция. Перед отъездом домой окунуться в святой источник и набрать воды из него, что бы привезти домой родителям.

Отъезд из лагеря намечен на 21 августа. Время и порядок прибытия в Брест сообщим позже.

А теперь , как всегда, небольшой фото отчёт о сегодняшнем дне. Сегодня мы проводили «детский биатлон». Бегали и стреляли из пневматического пистолета.

Финал . Журавушка 2020.

Закончилась наша спортивная смена. Уезжаем все здоровые и жизнерадостные.

Старшие едут электричкой , младшие на автобусе.

Перед отъездом все посетили Жировичский монастырь и окунулись в купели с холодной водой, набрали водички домой.

Сдали экзамены на пояса. Вот список детей:

  1. Купинский Николай — 2кю
  2. Федарук Жора — 3кю
  3. Ничипорук Кирил -5кю
  4. Власов Максим — 7кю
  5. Власов Марк — 7кю
  6. Панасик Артём — 7кю
  7. Зосик вероника — 5кю
  8. Курган Костя — 6кю
  9. Бурачук Ариадна — 8кю
  10. Рябков Максим — 7кю
  11. Габровец Елизовета — 7 кю
  12. Барабанчук Ангелина — 7кю
  13. Дитовецкий Михаил — 6кю
  14. Тит Анна — 6 кю.

Дипломы будем вручать в клубе.

До скорой встречи в новом году имеем ввиду лагерь 2021.