В предыдущих статьях я писал о дистанции, чувстве опасности, как эти элементы важны в единоборствах. Так же мной было рассказано, как важно «оружие», которое поражает эффективно противника. Но каждый понимает, что какое бы грозное оружие не было, его нужно очень быстро и не заметно доставить до противника.

Сегодня я расскажу о перемещениях. Как работают ноги и в особенности стопы. Как важно перемещаться быстро, не вызывая в глазах противника дополнительных раздражающих действий. Эта статья появилась благодаря интересу проявленному к моим сообщениям и в частности к теме перемещений.

Хорошо подготовленный боец реагирует не на какие то махи и «дёргания», а контролирует перемещение центра тяжести противника.

Перемещения, которые осуществляются не правильно , позволяют противнику отвечать атакующими и контр атакующими действиями.

Это как бросание камня в воду, что бы он сделал много отскоков. Если бросить камень под неправильным углом, то он просто сразу утонет и в нём нет энергии для следующего действия. Так и в перемещениях во время боя. Ступить можно так, что всё движение потухнет в одном шаге. Для опытного бойца это будет большой сигнал, что это очень хороший момент на контр действия. Есть очень много времени для атакующих действий противника.

Что бы было более понятно, я снял клип, где подробно объясняю все эти принципы, а также какими упражнениями развивать качества, которые развивают быстрые перемещения.

Яндекс Дзен