Никто не будет спорить,что :»Движение — это жизнь!»

Хочу в популярной форме , коротко, поговорить об этом.

Человек, это сбалансированная система. Баланс осуществляется различными буферными системами организма, начиная от кислотности крови.

Увеличивается кислотность, начинается мгновенно поглощение щелочными элементами. И в обратную сторону точно так же. Кровь основной носитель энергии человека, по ней видно всё. Поэтому анализ крови — это первое что смотрит врач.

Что бы жить, любое существо на Земле передвигается для того что бы добыть себе пищу. Остановка в передвижении и гибель этого вида обеспечена.

Человек рождается и Природа даёт ему все функции. Бери…пользуйся! Здорового ребёнка не остановить! Если Вы начнёте «тормозить», «запрещать», «оберегать от грязи», лишите активности, то гарантировано приведёте его к болезням.

Гиподинамия ( малоподвижность), основной бич современного человека, так как по природе он лентяй и придумал массу машин, для того что бы облегчить свой труд, способы добычи пищи. Тем самым вызвал и отрицательный эффект. Это способствовало и массе заболеваний.

Огромное количество людей страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. А это прямое следствие гиподинамии.

Наши внутренние органы нужны нам для не для того, что бы они были. У нас на теле 60% веса, это мышечная ткань, которая посредством нервных волокон связана с ЦНС (центральной нервной системой).

Когда мышцы работают они посылают сигналы во все органы, для обеспечения своей деятельности, им нужна энергия, которую к ним доставляет кровь, проходя через все органы. Мышцы в основном помогают сердцу прокачивать кровь по очень длинной разветвлённой кровеносной системе организма. Всё питается, всё снабжается вовремя необходимыми элементами. То есть поддерживается баланс в организме.

Как только наши мышцы прекращают работать они очень быстро начинают дистрофировать ( теряют эластичность, силу, выносливость). Увеличивается в размерах соединительная ткань, которая не снабжается кровью, появляются рубцы( сердце тоже мышца). В мозг перестают поступать сигналы от мышц, мозг не даёт команды другим органам обеспечивать жизнедеятельность организма (даёт но очень слабые).
Нарушается баланс, организм начинает заболевать. Самое слабое выходит из строя. Всё, цепь замкнулась!

Хотите жить без болезней? Двигайтесь! Хотите исправить проблемы в организме? Двигайтесь! Только найдите себе помощника, специалиста! Это не доктор!

Врач изучает, как лечить таблетками, какие лекарства выписывать и что отрезать, когда ..»это» уже не нужно организму, помогает снять симптомы, но не излечивает.

Основной Доктор, это Вы сами! Ваша воля и желание жить здорово!

Кто специалист? Где его искать? Это должны решить Вы сами! Скорее всего это добрый, образованный человек, имеющий большую практику и желание помогать людям.

Яндекс Дзен.https://zen.yandex.ru/media/sidorenko/ne-ostanavlivaites-5d25af7718a67a00adbca157